sexta-feira, 03/07/2020
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Grêmio encerra semana de treinamentos físicos

Nesta sexta-feira o Grêmio encerrou mais uma semana de atividades no CT Luiz Carvalho. O dia marcou o fim do ciclo de treinos básicos focados em treinamentos aeróbios e de força. Semana que vem o tricolor busca iniciar os treinamentos, com trabalhos focados em situações de jogos.

O preparador Márcio Meira comandou os atletas dos grupos D, E e F pela manhã. Os jogadores realizaram um trabalho de força na academia, e depois foram a campo para uma corrida com objetivo de soltar a musculatura.

Pela tarde, os grupos A, B e C realizam a mesma atividade no CT Luiz Carvalho. A reapresentação dos jogadores gremistas acontece na segunda-feira pela manhã. Na próxima semana será realizado treinos com mais movimentações, trabalhos de velocidade e situações de jogos, visando preparar os atletas para competir.

 

 

 

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